¡Hola, soy Andy!
Soy nutrióloga y estoy aquí para ayudarte a transformar tu bienestar desde la alimentación. 🍏✨ Mi enfoque va mucho más allá del peso: la nutrición es una herramienta para sentirte increíble en todos los aspectos de tu vida.
Quiero que descubras el placer de comer sin culpas ni restricciones innecesarias, dejando atrás la idea de que lo saludable es aburrido. Juntos construiremos una relación equilibrada con la comida, disfrutando cada bocado mientras cuidamos tu salud de manera sostenible y realista.
¡Tu bienestar integral es mi prioridad! 💚
Sobre Mí
Me especializo en diseñar estrategias personalizadas y sostenibles que generan resultados reales y duraderos. ✨🥦
Mi enfoque combina evidencia científica con una atención cercana y adaptada a tus necesidades, para que logres tu bienestar sin sacrificios extremos. ¡Juntos encontraremos el equilibrio perfecto para ti! 💚
Licenciatura en Nutrición Universidad Anáhuac
Certificado internacional en diabetes (Instituto Universitario Vive Sano)
Servicios
Planes de alimentación personalizados
Ya sea que tu objetivo sea perder grasa, ganar músculo, manejar una condición de salud o simplemente sentirte mejor y más saludable, estoy aquí para guiarte en el proceso. 💪🥑 Juntos encontraremos el enfoque ideal para que logres tus metas de manera equilibrada y sostenible. ¡Tu bienestar es la prioridad! ✨. Conoce Más
Creación de hábitos
Te ayudo a alcanzar tus objetivos con un enfoque nutricional personalizado, sin dietas extremas ni soluciones rápidas. 🍏✨ Diseñamos estrategias adaptadas a tu estilo de vida, priorizando cambios sostenibles que mejoren tu bienestar físico y mental. Disfrutar de la comida y cuidar tu salud pueden ir de la mano, ¡y te acompaño en el proceso! 💚🥑. Conoce Más
Manejo de Enfermedades Metabólicas
Te ayudo a manejar enfermedades metabólicas con un enfoque nutricional práctico y personalizado. 🍏✨ Aprenderás a mejorar tu bienestar con hábitos sostenibles, sin dejar de disfrutar la comida. ¡aprendamos juntos a equilibrarlo! 💚🥑. Conoce Más
Consultas de seguimiento y progreso
En la consulta de seguimiento evaluamos tu progreso, cómo te has sentido y qué cambios has logrado. ✨ Ajustamos tu plan para que se adapte mejor a ti, haciéndolo más fácil y sostenible. ¡Seguimos avanzando juntos! 💚🥑 Conoce Más
Testimoniales
"No podría haber alcanzado mis metas de salud sin su guía. El plan personalizado marcó toda la diferencia."
Jesús Pérez
"No podría haber alcanzado mis metas de salud sin su guía. El plan personalizado marcó toda la diferencia."
Jesús Pérez
Preguntas Frecuentes
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El seguimiento te recomiendo que sea cada 15 días o mensual, pero puedes elegir lo que más te acomode.
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No tienes que traer nada. Si tuvieras algunos análisis recientes, puedes traerlos para poder hacer un historial más completo sobre tu salud.
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Puedes venir a consulta a partir de los 18 años.
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No, puedes venir a consulta por más razones que solo cuidar tu composición corporal. Puedes acudir a consulta si quieres mejorar tu relación con la comida, si tienes alguna enfermedad metabólica o simplemente si quieres mejorar tus hábitos de alimentación.
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